Her sabah süte 1 kaşık ekleyip tüketin, o sorunları hayatınızdan silin
Her sabah bir bardak tüketin
Ancak, bu sorunu çözebilecek doğal bir yöntem var!
1 yemek kaşığı keten tohumunu bir bardak süte ekleyin.
Bu karışımı bir blender veya robotla iyice çırpın.
