Kolesterol seviyeleriniz kalp sağlığınız için oldukça önemli
olan detaylar arasında yer alır. Düzenli olarak gidilen doktor kontrollerinde
dikkat edilmesi gerekenler arasında yer alır.

Kolesterol seviyelerinin aşırı yükselmesi çeşitli kalp
rahatsızlıklarına neden olabileceğinden dikkat edilmesi gerekir.

Birçok insanda kalp hastalığı için önemli bir risk
faktörü olan yüksek kolesterol bulunur. İyi ve kötü kolesterol olarak ikiye ayrılan
kolesterol seviyeleri doktor kontrolünde ilaç desteği ile dengede tutulur.

EVDE 5 SANİYEDE TEST EDİN!

Doktor kontrolünün önemli olduğu kolesterolde evde
uygulayacağınız 5 saniyelik test sonucunda kolesterol seviyeleriniz ortaya
çıkıyor.

Evde uygulayabileceğiniz bu test sonucunda yüksek
kolesterolü öngörebilir ve bu sayede erkenden doktor takibine başlayarak
sağlığınızı kontrol altına alabilirsiniz.

5 saniyede uygulayacağını sıcak su testinde bir kabın
için sıcak su doldurmanız ve elinizi bu suda 5 saniye kadar bekletmeniz yeterli
oluyor.

5 saniyenin sonunda elinizi sudan çıkardığınız anda atardamarlarınız
sağlıklıysa, parmaklarınızın derisi hemen kırmızıya dönmelidir; bu,
atardamarların iyi kanla beslendiğini gösterir. Ancak kan dolaşımınız zayıfsa
veya yağ birikintilerinden dolayı atardamarlarda kalınlaşma varsa ten
renginizin kırmızıya dönmesinin daha uzun sürdüğünü veya hiç değişmediğini fark
ederseniz mutlaka bir uzmana danışmanız sağlığınız için oldukça faydalı olacaktır.